防(fang)曬(shai)的(de)有關問(wen)題

　　Q1：防曬(shai)的(de)作(zuo)用是(shi)防止(zhi)肌膚(fu)曬(shai)黑(hei)嗎(ma)？我(wo)們(men)為什麽(me)要塗防(fang)曬(shai)？

　　A：陽(yang)光對肌膚(fu)的(de)傷害(hai)不只是(shi)曬(shai)黑(hei)那(na)麽(me)簡單，肌膚為了抵(di)禦(yu)陽(yang)光侵害會(hui)自(zi)主分泌黑色(se)素(su)來進(jin)行自(zi)我(wo)保(bao)護(hu)，這是(shi)肌膚(fu)在(zai)曬(shai)後會變黑的(de)原因。除(chu)此(ci)之外(wai)，紫外(wai)線(xian)還(hai)會(hui)讓(rang)我(wo)們(men)皮(pi)膚出現各(ge)種惱(nao)人狀況：紫外(wai)線(xian)中(zhong)的UVA會傷害(hai)肌膚的(de)彈(dan)性纖維和膠(jiao)原，讓肌(ji)膚出現光老化(hua)和病(bing)變；UVB則(ze)會(hui)使肌膚曬(shai)黑(hei)和曬(shai)傷(shang)，暴曬(shai)過(guo)後的紅腫(zhong)蛻(tui)皮就(jiu)是(shi)肌膚(fu)被(bei)曬(shai)傷(shang)的表(biao)現。塗抹(mo)防(fang)曬(shai)除(chu)了防(fang)止肌(ji)膚(fu)變黑，更(geng)多的是(shi)為了防(fang)止由(you)於紫外(wai)線(xian)造(zao)成(cheng)的光(guang)老化(hua)及(ji)曬(shai)傷(shang)問(wen)題。

　　Q2：物(wu)理(li)防(fang)曬(shai)和化(hua)學(xue)防(fang)曬(shai)有(you)什麽區別(bie)，我(wo)們(men)該如(ru)何挑選？

　　A：物(wu)理(li)防(fang)曬(shai)體(ti)系(xi)主(zhu)要是(shi)利用(yong)二(er)氧(yang)化(hua)鈦等成(cheng)分在(zai)肌(ji)膚(fu)表(biao)面形(xing)成(cheng)壹(yi)層(ceng)保護膜，遮(zhe)蓋(gai)和反(fan)射(she)太陽(yang)光線，壹(yi)般(ban)質地都較為厚(hou)重，刺激(ji)性較小(xiao)；化(hua)學(xue)防(fang)曬(shai)體(ti)系(xi)是(shi)靠化(hua)學(xue)成(cheng)分吸收(shou)轉(zhuan)化(hua)紫外(wai)線(xian)，優(you)點是(shi)質地(di)清爽，薄(bo)薄壹(yi)層(ceng)就有不錯(cuo)的(de)防(fang)曬(shai)效果(guo)，但敏(min)感肌膚的人可能(neng)對它(ta)過(guo)敏(min)，防曬(shai)時(shi)間較短，需要及(ji)時(shi)補(bu)塗。兩(liang)者(zhe)各(ge)有(you)利弊(bi)，關於如(ru)何選擇(ze)，我(wo)建(jian)議(yi)日(ri)常(chang)生(sheng)活中(zhong)化(hua)學(xue)防(fang)曬(shai)品(pin)比較適合，如(ru)果(guo)去(qu)海(hai)灘度假(jia)或者(zhe)進(jin)行戶(hu)外(wai)運(yun)動(dong)，物(wu)理(li)防(fang)曬(shai)品(pin)能(neng)給妳(ni)的肌(ji)膚提供(gong)更(geng)加(jia)安(an)全(quan)周到(dao)的(de)保護。

　　Q3：防曬(shai)霜(shuang)瓶身(shen)上(shang)標註(zhu)的SPF和PA都(dou)是(shi)什麽(me)，兩(liang)者(zhe)有什(shen)麽(me)區別(bie)和作(zuo)用？

　　A：每瓶防(fang)曬(shai)霜(shuang)上都(dou)會標註(zhu)有SPF值(zhi)和PA值(zhi)，但其(qi)中(zhong)卻(que)有(you)很多知識點(dian)妳(ni)未(wei)必知道(dao)。SPF是(shi)防曬(shai)系(xi)數(shu)SUN Protection Factor的英(ying)文(wen)縮(suo)寫，表(biao)示(shi)產(chan)品阻(zu)擋紫外(wai)線(xian)中(zhong)UVB射線的能(neng)力。它(ta)的(de)數(shu)值表(biao)明(ming)了防(fang)曬(shai)品(pin)所能(neng)發揮(hui)的效能(neng)高(gao)低(di)，SPF值(zhi)數(shu)越(yue)高(gao)，防(fang)曬(shai)品(pin)為肌膚(fu)提供(gong)的(de)保(bao)護(hu)能(neng)力越(yue)大。SPF值(zhi)計算(suan)方法很簡單，15（分鐘） SPF值(zhi)=防(fang)護時間(jian)，以(yi)SPF值為15的產(chan)品為例：15（分鐘） 15（SPF）=225分鐘。但並不(bu)是(shi)SPF值越(yue)高(gao)越(yue)好，SPF值(zhi)越(yue)大清爽度也就(jiu)越(yue)差，會(hui)阻礙(ai)皮膚(fu)正常(chang)呼(hu)吸(xi)，不(bu)用(yong)盲(mang)目追求高(gao)倍(bei)數(shu)防曬(shai)，根據需求選擇(ze)適合自(zi)己防(fang)曬(shai)產(chan)品即可(ke)。而PA的正確說(shuo)法是(shi)Protection of UVA-1，表(biao)示(shi)產(chan)品抵(di)禦(yu)UVA射(she)線(xian)的(de)能(neng)力，PA值(zhi)後面的加(jia)號越(yue)多，表(biao)示(shi)攔(lan)截UVA對(dui)皮(pi)膚深(shen)層基因損(sun)害的(de)能(neng)力越(yue)強。

　　Q4：現在(zai)市(shi)面上防(fang)曬(shai)品(pin)有乳(ru)液(ye)、霜(shuang)狀、噴霧等(deng)等，我(wo)們(men)該如(ru)何根據膚質挑(tiao)選？

　　A：普通膚質其(qi)實(shi)沒(mei)有(you)什(shen)麽(me)選擇(ze)防曬(shai)品(pin)的禁(jin)忌(ji)，只要自(zi)己用(yong)著(zhe)舒(shu)適習(xi)慣(guan)就(jiu)好(hao)，因(yin)為只有(you)味道(dao)好(hao)，塗著(zhe)舒(shu)服，使用起(qi)來方便，我(wo)們(men)才會(hui)養(yang)成(cheng)防曬(shai)的(de)習慣(guan)。另(ling)外(wai)有(you)兩(liang)類(lei)膚質(zhi)在(zai)挑(tiao)選防(fang)曬(shai)產(chan)品時(shi)要特(te)別(bie)註(zhu)意(yi)，敏(min)感性膚質建(jian)議(yi)使用物(wu)理(li)性防曬(shai)，減(jian)少過(guo)敏(min)風險(xian)。油性易長(chang)痘(dou)痘(dou)膚質(zhi)建(jian)議(yi)挑(tiao)選更(geng)加輕薄(bo)的(de)防曬(shai)產(chan)品，建(jian)議(yi)先做痘(dou)痘(dou)測試(shi)，避免有(you)的(de)防(fang)曬(shai)產(chan)品刺(ci)激(ji)痘(dou)痘(dou)爆發。

　　Q5：日常(chang)上(shang)班通勤(qin)應該選用(yong)什麽樣的防曬(shai)霜(shuang)，怎樣把(ba)控用量(liang)？

　　A：日常(chang)上(shang)班通勤(qin)，多數(shu)時間(jian)都在(zai)公共交通(tong)和室內，紫外(wai)線(xian)強(qiang)度較弱(ruo)，選擇(ze)SPF20-30，PA++的防曬(shai)指(zhi)數(shu)就可(ke)以(yi)了。如(ru)果(guo)妳(ni)節奏(zou)比較快時間(jian)比(bi)較緊(jin)張(zhang)，可(ke)以(yi)選擇(ze)帶(dai)SPF指(zhi)數(shu)的日(ri)霜(shuang)或是(shi)乳(ru)液(ye)產(chan)品，有(you)妝(zhuang)容需求(qiu)可以(yi)選擇(ze)帶(dai)防曬(shai)指(zhi)數(shu)的BB霜(shuang)進(jin)行防(fang)曬(shai)。防(fang)曬(shai)霜(shuang)用量(liang)大約(yue)每平(ping)方厘米2毫克(ke)，換算(suan)到臉(lian)部用量則(ze)需(xu)要1元硬幣(bi)的(de)大(da)小(xiao)。

　　Q6：擦了粉(fen)底是(shi)不是(shi)就不(bu)用塗防(fang)曬(shai)了？塗防(fang)曬(shai)霜(shuang)後需要卸妝嗎(ma)？

　　A：其(qi)實(shi)粉(fen)底就(jiu)是(shi)很好(hao)的物(wu)理(li)防(fang)曬(shai)品(pin)，日常(chang)防(fang)曬(shai)用(yong)帶(dai)SPF指(zhi)數(shu)的粉(fen)底即可(ke)，但是(shi)不要光顧著(zhe)臉(lian)部防曬(shai)哦(o)，手(shou)臂(bi)、脖子、小(xiao)腿等(deng)裸露部位(wei)也需要防護。如(ru)果(guo)平(ping)時使用低(di)倍(bei)數(shu)防曬(shai)，正(zheng)常(chang)清潔就(jiu)可以(yi)去(qu)除的(de)，沒必要進(jin)行專門卸(xie)妝(zhuang)，反而可(ke)能(neng)造成(cheng)過(guo)度清潔。如(ru)果(guo)是(shi)使用了戶(hu)外(wai)的(de)高(gao)倍(bei)數(shu)高(gao)防(fang)水(shui)的(de)產(chan)品，建(jian)議(yi)還(hai)是(shi)使用專業(ye)的卸妝(zhuang)產(chan)品進(jin)行清潔